Nos a rendetlen házban nem is a látvány a legrosszabb sok esetben, hanem az, hogy ezzel milyen csodás kis búvóhelyeket teremtünk meg a bogaraknak, a penésznek és az egérkéknek. Ez ellen csak úgy védekezhetünk, ha legalább hetente háromszor a kukába (a lakáson kívülre) kerülnek a régi újságok, magazinok, dobozok és zöldséges zacskók. 

A poratkák és a kisállatok hámsejtjei imádják a szőnyegeket és takarókat, a heti porszívózás tehát elkerülhetetlen. A HEPA filteres porszívók ajánlottak, ami ugye az egészen apró dolgokat is képes eltávolítani a szőnyegről, illetve, ha kisállat van az otthonodban, mindenképpen tanácsos egy speciálisabb berendezésbe való beruházás. Ha komoly allergiával küzdesz, akkor jobb a sima padló, és az udvarban tartott kis kedvenc.

Heti mosás a javasolt, legalább 60 C-on.

A nedves fürdőszobai vagy a pincefalakat imádják a penészgombák. Egy klóros lemosás javasolt eltávolításukra. Ősszel a penész könnyen betéved a házba a cipőtalpakon a nedves levelekkel, vagy a nedves tűzifával. A fát tehát külön kell tárolni, egy száraz helyen, mint amilyen a garázs, és a járdákat meg kell tisztítani a levelektől.

A morzsák és a túlcsorduló szemeteskukák csak úgy vonzzák az egereket, és a csótányokat, és bizony ezek ürüléke csak súlyosbítja az allergiát. Vannak most már méregmentes konyhai tisztítók, én speciel az ecetes lemosásban is hiszek. A bórsav állítólag kitűnő ellenszere a csótányoknak. A hangyák ellen kiváló a porcukorral kevert bórax. 

A frissítő szellő kellemes, de sajnos a polleneket is beengedjük a szellőztetéssel. 10 és 15 óra között nem ajánlott a szellőztetés. Ha meleg van, a légkondicionáló használatával megszűrhetjük a levegőt a pollenektől. De havonta szűrőt kell benne cserélni. A cipőkön is rengeteg pollenrészecske jut be a házba. A kinti cipőkkel nem szabad széthordani a kórokozókat a házban.

A 35-45 százalékra állított párátlanító készülékkel felvehetjük a harcot a penésszel. Érdemes egy ilyet tehát beszerezni együtt egy páramérővel, amivel előtte megmérheted, milyen kapacitású párátlanítóra van szükséged. 

A leveleken kitűnő szálláshelyre lelnek a penészgombák. Azonnal távolíts el minden penészes levelet, és ne álljanak a vízben a növényeid. Azonban! a borostyán, a bambuszpálma, a vitorlavirág és a legyezőpálma kitűnő választások a lakás levegőjének tisztítására megfelelő gondozás mellett.

A kis kedvencek szőre és vizelete az allergiákban szenvedők gondjainak 30%-áért felelős. Az, ha hetente megmosdatod a kutyát, vagy macskát (kint lehetőleg) már sokat számít. A hálóból legyenek kitiltva az állatok, ne engedd fel őket a kanapéra, és a legjobb, ha nincs szőnyeged a lakásban, mert ezek csak úgy gyűjtik az allergéneket.

Portörlés hetente. A takarókat, és ágyelőket forró vízben kell mosni. A szoba hőmérsékletének 20 C fok alattinak kellene maradnia, mind a gombák, mind az atkák a magasabb hőmérsékletet kedvelik.