Ezért érdemes otthonunkba szaunát vásárolni:

A szaunázás igencsak próbára teszi szervezetünk alkalmazkodóképességét, hiszen ha utána a hideg vízben meg is mártózol az nem a megszokott tempójú testhő változás szervezeted számára. De tudtad, hogy ezek az extrém hatások hozzájárulnak, hogy szervezeted megőrizze egészségét és aktivizálja egyes funkcióit?  Lássuk, hogyan tud segíteni a szauna abban, hogy szervezeted hatékonyabban működjön!

A szaunázás beindítja az immunrendszert és segít, hogy szervezetünk egészségének állapota erősödjön. Mivel a meleg levegő élénkíti a vérkeringésünket, izzadni kezdünk, szervezetünkből elkezdenek kiürülni a méreganyagok, beindul az anyagcsere-folyamata, és a hő hatására erősödik szervezetünk öngyógyító képessége. Szaunázás után sokkal jobban tudunk aludni, mivel növeli az endorfin szintünket és oldja a stresszt.

A szaunázás után a jeges vízben való megmártózás is pozitív hatásokkal rendelkezik: az erek kitágulnak, majd összehúzódnak és ez beindítja a keringés folyamatát, ami regenerálja és erősíti szervezetünket. Rugalmassá teszi a kötőszöveteket, ennek köszönhető az, hogy a szaunázás feszesíti és fiatalítja a bőrt. A meleg mellett tehát az intenzív hőmérsékletváltozás is része a szauna gyógyító hatásának. 

Érdemes otthonra beszerezni egy szaunát, mivel manapság egyre gyakoribb, hogy ez az otthonunk része. Így lehet egy saját wellness részlegünk otthon, ami nem csak a pihenésünket szolgálja ki magas szinten, de teszünk egészségünk és szervezetünk hatékony működéséért. Ha igazán jó minőségű szanuára vágysz, ami tökéletesen kielégíti az igényeidet, akkor válaszd a  jacuzziarena.hu ajánlatát.