Ha szereted te is a gyors, egészséges desszerteket, akkor ez a recept neked is a kedvenced lesz majd. :) Mivel sok háziasszonynak sajnos nincsen túl sok ideje sütni főzni nagyokat, de azért mindannyian vágynak egy kis nyalánkságra, így ezek az egyszerű, de annál finomabb recept ötletek pont jól jönnek… Akár hétköznap este is neki lehet állni egy ilyen süteménynek, muffinnak, hiszen alig pár perc az előkészület, a sütő pedig süt magától :)

Elhoztuk most nektek ezt a szuper finom és egészséges málnás banános muffin receptet, amihez mindössze 3 hozzávalóra van szükséged:

-2 banán

-4 tojás

- egy tál friss gyümölcs (itt málnával készül)

Gyümölcs lehet szezonnak megfelelő természetesen, nem fontos málnát használnod. 

A málnás banános muffin elkészítéséhez lapozz egyet!

Elkészítése:

A banánokat egy nagyobb tálban törd pépesre, majd keverd el jól a tojásokkal. Vajazd ki a muffinsütőt, szórj minden egyes helyre pár szem gyümölcsöt, majd önts rá egy adagot az elkészített masszádból. 180 fokra előmelegített sütőbe tedd őket, körülbelül 12-15 perc alatt készre kell, hogy süljenek. Ha megsültek, akkor vedd ki a formából őket, tedd egy tálra és hagyd kicsit kihűlni őket. Díszítésnek használhatsz mellé még egy pár szem gyümölcsöt, ha maradt :)

Nézd meg ebben a videóban, hogy hogyan készítheted el a málnás banánods muffint:

Jó étvágyat hozzá!