Fordíts időt növényeidre
Már említettem, hogy fontos lehet növényeket nevelned otthonodban – ideje tehát rájuk is időt szánnod.
Szedd le már elhalt leveleiket, figyelj oda a megfelelő locsolásukra, helyezd át őket úgy, hogy a tavasz közeledtével az ablakod környékén éljenek, vagy az olyan fajtáknak, amiknek nincs szükségük nagymértékben közvetlen fényre, keress egy másik, nyugodtabb pontot otthonodban. Hiszen, ezek a növények naponta megdolgoznak belső tereid szépségéért, ezért is különleges bánásmódot érdemelnek. 10 naponta érdemes kicsit nagyobb figyelmet fordítani rájuk – hogy viselik környezetüket, van-e szükségük valamire, megfelelően fejlődnek-e.
Itt az ideje őket is jobban megismerni!
Tölts egy kis időt a konyhában
Itt most nem arra gondolok, hogy egy komplett családi ebédet készíts el, esetleg főzz másra valami valamit.
Készítsd el azt, amit a legjobban szeretsz, ne hallgass másra, hidd el, boldoggá fog tenni, hogy most azt főzöl, amit szeretnél, és akkor, amikor szeretnél. Nem is muszáj főznöd. Ez lehet akár csak egy tábla csokoládé, amit otthon készítesz el friss gyümölcsökkel, egy palacsinta másnap reggelre – valami kis gyengédség, ami feldobja majd napjaid.
Sokan képesek kikapcsolni agyukat főzés közben – arról nem is beszélve, hogy közben hallgathatod a kedvenc előadód, lejátszási listás, esetleg podcastod.
Játssz a világítással, gyújts gyertyát
Miközben az esték már egyre rövidülnek, egy gyertya fénye megnyugtató, kellemes hatást kelthet, enyhén pislákoló lángjával. Ez ideális lehet esténként akár hálószobádba, akár nappalidba. Nem számít milyen gyertya, lehet illatos, kisebb, nagyobb, fehér, esetleg színes – lakásod minden pontjához remekül fog illeszkedni.
Amennyiben nem szereted a gyertyákat, egy tündérfény, vagy bármilyen fénysor, lampion is remek megoldás lehet!
