Mint mindenki tudja, a csalán egy gyógynövény, ami sok vitamint tartalmaz és majdnem minden kertben megterem. Nagyanyáink is sokszor használták és nem véletlenül! A csalán nagyon sok problémára hatásos orvosság.
Lapozz a részletekért!
A csalánszappan jó hatással van a bőrre, főleg akkor, ha a szappan minél természetesebb alapanyagolkból készül.
Ha még csak most ismerkedsz az egészséges életmóddal, vagy már esetleg űzöd is, használd bátran a csalánt!
Egy jó ötlet a konyhába: csalánnal ízesített tészta. A gyógynövény még sok más különböző recepthez felhasználható!
Attól, mert valami egészséges, még lehet jóízű!
Gyümölcssalátákhoz is bátran felhasználhatjuk!
Egészséges és jóízű.
Ha van almás palacsinta, akkor miért ne lehetne csalánlevélből is palacsintát csinálni?
Ennek az értékes gyógynövénynek viszont nemcsak a konyhában vesszük nagy hasznát.
A csalán fürdőként és borogatásként is alkalmazható - mindezekhez a csalánteát kell felhasználnunk. A csalánfürdő nyugtató hatással van a bőrre.
A csalántea hajpakolásnak is alkalmas: készítsünk egy csalánteát és hajmosás után öblítsük le vele a hajunkat, majd hagyjuk száradni. Kiválóan alkaslmas korpásodás és zsírosodás ellen.
A csalán ugyan csípős, de a reumás panaszokat enyhíti.
A csalánból nagyon jó ízű teát lehet készíteni, amin ráadásul még egészséges is. Viszont nem szabad túlzásba vinni a fogyasztását! Napi két bögre az ideális.
Ha csalánteát készítünk, akkor érdemes kiszárított csalánlevelet használnunk, mert úgy jobban kifejti a hatását, mintha filteres teát innánk.
Ez a gyógynövény nemcsak hatásos, de könnyen beszerezhető! A boltokban olcsón vehetünk szálas csalánlevelet, amiből könnyen el tudjuk készíteni a teát.
A csalántea izzasztó hatású, ezért hatásos gyógyszer megfázás ellen. Viszont ha épp nem vagyunk betegek, akkor is bátran ihatjuk - persze ezt se szabad túlzásba vinni - és végezhetünk vele méregtelenítő kúrát. Ha minden reggel megiszol egy bögrével, máris egészségesen kezded a napot! Mitől indulhatna még szebben a reggel? Viszont a csalántea méregtelenítő hatása miatt nem javasolt a kávé fogyasztása, meg a cukros ételeket is kerülnünk kell, mert a csalán csak így fejtheti ki igazán a hatását.
A csalántea ráadásul jó megfázás ellen is és sok vitamint tartalmaz.
A vitaminra ebben a túlhajszolt világban az embereknek nagy szükségük van. Ebben a könnyen beszerezhető gyógynövényben találunk C-vitamint, K vitamint és B2 vitamint. Ha megfelelően működik az immunrendszerünk, akkor a közérzetünk és a kedvünk is jobb - ezért hasznosak ezek a praktikák.
