Mai rohanó világunkban egyre többen nyúlnak különböző természetes nyugtatószerekhez, vagy gyógyszerekhez. Hogyha túl sok stressz ér bennünket, az hosszú távon árthat egészségünknek, nyűgössé, ingerlékennyé válhatunk, így nem szabad a szőnyeg alá söpörni a problémákat.
A tradicionális japánkertek egyik fajtája a zen kert, mely egy homokot, sziklákat, természeti elemeket tartalmazó körülzárt kis dobozt jelent. A zen kertben lévő homok a fő eleme ennek a kis „nyugalomdoboznak”, melynek apró gereblyével történő egyengetése nyugtatóan hat használójára.
Számos stresszt kiváltó tényező ér életünk folyamán, nem csupán a munka, az otthoni teendők is nyugtalaníthatják az embert. Próbáljuk csökkenteni ezek mennyiségét amennyire csak tudjuk, ha például a sok házimunkára egyéb teendőink miatt nincsen egyszerűen időnk, kérjünk segítséget profi takarítócégtől ide kattintva: lakástakarítás Budapest.
Hogyha neked is stresszes a munkád, és úgy érzed, hogy néha jó volna egy kis nyugi, akkor készítsd zen-kertet, melynek bizonyítottan nyugtató hatása van, ráadásul dekorációs elemnek sem utolsó.
A tradicionális japánkertek egyik fajtája a zen kert, mely egy homokot, sziklákat, természeti elemeket tartalmazó körülzárt kis dobozt jelent. A zen kertben lévő homok a fő eleme ennek a kis „nyugalomdoboznak”, melynek apró gereblyével történő egyengetése nyugtatóan hat használójára.
Számos stresszt kiváltó tényező ér életünk folyamán, nem csupán a munka, az otthoni teendők is nyugtalaníthatják az embert. Próbáljuk csökkenteni ezek mennyiségét amennyire csak tudjuk, ha például a sok házimunkára egyéb teendőink miatt nincsen egyszerűen időnk, kérjünk segítséget profi takarítócégtől ide kattintva: lakástakarítás Budapest.
Hogyha neked is stresszes a munkád, és úgy érzed, hogy néha jó volna egy kis nyugi, akkor készítsd zen-kertet, melynek bizonyítottan nyugtató hatása van, ráadásul dekorációs elemnek sem utolsó.
Megmutatjuk, hogy mi kell hozzá.
- Egy alacsony peremű doboz (cipősdoboz fedele kifejezetten alkalmas, de egy tál, vagy tálca is megteszi
- Homok
- Hurkapálca (gereblye készítéséhez)
- Gyertya, szép kavicsok, bármi amivel dekorálni szeretnénk
A cipősdobozt töltsük meg homokkal, melyet gereblyézhetünk majd.
Hurkapálcából pedig elkészíthetjük a saját gereblyénket, elég felaprítani a hurkapálcát, és pillanatragasztóval összeragasztanunk.
Ha egy gyertyát és néhány kavicsot is elhelyezünk benne, még tetszetősebbé tehetjük a kis zen kertünket.
Csupán képzeletünk szabhat határt az elkészítésében, dekoráljuk hát kedvünk szerint! Javasoljuk például a homok beszínezését egyszerű ételfesték használatával, mellyel még egyedibbé teheted kis kertedet. A homokban tolladdal rajzolhatsz is és különböző mintákkal szórakoztathatod magad. Próbáld ki és élvezd a hatását!
Ha mégsem lenne elég ötletetek, akkor képeinkből inspirálódhattok.
