Javítják hangulatodat
Amennyiben megtalálhatóak komor sarkok helyiségeidben mindenképpen érdemes egy-két növényt odatelepítened, hiszen a természetes környezet könnyedén feldobhatja hangulatunkat. Emiatt tehát érdemes minél több színes virággal benépesíteni lakásunkat.
A színek is ugyanakkor különböző jelentéssel bírnak, erre is érdemes lesz odafigyelned. A piros például a rosszkedvet képes elűzni, segít megelőzni a depressziót, annak tüneteit. A sárga a vidámság színe, de egyes babonák a szerencsét is hozzá kötik. Amennyiben szeretnél produktívabb lenni, felpörgetni elmédet, akkor is érdemes árnyalatai mellett döntened. A narancssárga pedig képes újra energiával megtölteni már fáradt szervezetünket.
Amikor szobanövény választunk fontos tehát ezt is szem előtt tartanunk – válasszunk például gyakran virágzó begóniát vagy korallvirágot. Ha pedig valami különlegesre vágyunk, akkor egy kroton felé érdemes fordulnunk, melynek levelei akár kreativitásunkra is jótékony hatással lehetnek.
Javítják alvásodat
Mindenki az egészséges életmódra törekszik – ehhez pedig létfontosságú egy kiegyensúlyozott alvásciklus megteremtése is. Amennyiben viszont megfelelő mennyiségű és minőségű alváshoz szeretnénk hozzájutni, nem elég, ha puha ágyunkat megfelelően bevetjük.
Hagyatkozzunk a növények segítségére – egy jázmin például nyugtató illatával megszünteti a stressz, az idegességet, ezzel álmot hozva szemeinkre. Ez a szépség télen remek társunk lehet hálónkban, a nyarakat pedig akár kertünkben is töltheti.
A másik tökéletes választás a levendula lehet, hiszen szintén nyugtató hatásáról ismerik sokán ezt a lila virágot. Illatát, amennyiben belélegezzük, az könnyedén képes megszüntetni a fejfájást, biztosítani a pihentető alvást.
Javítsd velük koncentrációd
A növények akár irodánkba is remek megoldást nyújthatnak, ugyanis a stresszről, a monitoroktól gyakorta hamar elfáradhatunk.
Egy olyan munkakörnyezetben ugyanakkor, ahol megtalálhatóak növények, jelentősen javul majd koncentrációképességünk, valamint egészségi állapotunk.
Érdemes ugyanakkor nem túl igénye példányok közül válogatni – egy sárkányfa, esetleg néhány kaktusz remek választás lehet.
