A nyarat mindenki imádja, hiszen süt a nap, meleg van és ez a legkedveltebb időszak, hogy csakúgy kiruccanjunk valahova a családdal vagy a barátokkal. Mivel is lehetne vajon elviselhetőbb a hőség? Egy finom hűvös üdítővel mindenképpen!

A görögdinnye több szempontból is a nyári gyümölcsök „sztárja”. Lédús és ínycsiklandóan édeskés, ettől pedig mindannyiunk szájában összefut a nyál, nem is beszélve rengeteg jótékony hatásáról és a benne rejlő értékes vitaminokról és tápanyagokról. Miután pedig Te is kipróbálod ezt a csodás receptet garantáltan egész nyáron dinnyét fogsz fogyasztani!

A dinnyés limonádé elkészítése!

Az elkészítés szinte csak pár perc, az összetevők pedig alig pár száz forintba kerülnek.

Az alábbi hozzávalókból 4 főre elegendő ital készül, de érdemes már az elején úgy kalkulálni, hogy ennél több is legyen!
A hozzávalók roppant egyszerűek, mivel nincs is másra szükség mint:

egy közepes méretű görögdinnye,

kb. 2-3 citrom frissen facsart leve (150 ml szükséges),

3-4 ek. cukor, méz vagy egyéb édesítőszer,

1 csokor menta, 

és 300 ml ásványvíz.

Természetesen a hozzávalók ízlés szerint variálhatóak.

hirdetes

Most pedig lássuk, hogyan lesz ezekből az összetevőkből ez a csodás nyári hűsítő, azaz a dinnyés limondé!

Pucoljuk meg a dinnyét és magozzuk ki. Ezt követően vágjuk fel közepes méretű kockákra. 
Egy chopper/turmixgép vagy botmixer segítségével pépesítsük és szűrjük le a levét. 
Facsarjuk bele a citromok levét és ízlés szerint adagoljuk a cukrot. (vagy más édesítőt)
Adjuk hozzá az ásványvizet is.

Miután összekevertük a hozzávalókat fogyasztás előtt díszítsük mentalevéllel és rakjunk bele néhány jégkockát.
Íme kész is az ínycsiklandó görögdinnyés limonádé!

Az igazán bevállalósak kipróbálhatják a receptet akár sárgadinnyével, vagy kombinálhatnak egy üdítőbe több gyümölcsöt is!
Ajánld a receptet barátaidnak is!