Ne zsúfold tele a hálószobádat!

Az első és legfontosabb, hogy ne halmozd tele. A hálószoba legyen csakis hálószoba! Ne itt alakíts ki dolgozósarkot, és jobb, ha a tv-t sem ide teszed. Ha jól szeretnél aludni, akkor az kell, hogy legyen egy olyan pont a lakásban, ami csakis az alvás színtere, és mi is lenne erre tökéletesebb, mint a hálószoba.  Az ágy és az éjjeliszekrény elég bútor lehet, persze vihetsz be komódot is, vagy egy fotelt, csak arra vigyázz, hogy ne vidd túlzásba!

Az ágy elhelyezése nagyon fontos...

Egyértelmű, hogy a hálószobában az ágy a legfontosabb, jogosan merül fel tehát a kérdés, hogy hova helyezd el. Az a legideálisabb, ha úgy alakítod ki, hogy körbe tudd járni az ágyat mindkét oldalról. Így éjjeliszekrényeket is helyezhetsz el az ágy mellé, ami valljuk be elég praktikus, ide tudod rakni az olvasólámpát, a könyvet, amit olvasol elalvás előtt, zsebkendőt, egy pohár vizet, és bármi egyebet, amire szükséged lehet. Az ágy fejlécét egy olyan falra ajánlott elfejezni, ami nyugodt, és nem hideg. Mit jelent ez? Ne legyen külső fal, ahol télen jöhet be a hideg, és ne legyen ablak se a falon, de lehetőleg fűtőtest se!

Tudtad? A hálószobában használt fények az alvásra is kihatással vannak! És hogy milyen lámpákat, fényeket érdemes választani a hálószobádba? A következő oldalon megmutatjuk!