A dietetikusok legalább 400 gramm, de lehetőleg 600-800 gramm napi zöldség- és gyümölcsfogyasztást javasolnak, ezért minden főétkezéshez fogyassza őket, hogy biztosítsa a napi mennyiséget. Ez az összeg azonban sokak számára elérhetetlen. Van azonban egy kiskapu: ezt a...
A méz az idők kezdete óta az emberi táplálkozás része, és míg eredetileg csemegeként gyűjtötték, ma már gyógyászati alapanyagként is...
Sokan inkább külföldre szeretnek utazni, mert úgy gondolják, itthon nincsenek olyan különleges látnivalók, mint a határon kívül. Ez...
Magyarországon rengeteg gyönyörű nyaralóhely közül válogathatunk. Nem lehet összegezni őket, hiszen mindenkinek más-más a kedvenc helye....
Van egy kicsiny szigetország az Atlanti-óceán északi részén, Grönland és Skócia között, a két globális jelentőségű tektonikai lemez...
A naplementék egészen lenyűgöző természeti kincsek, amikben egyszerűen imádunk gyönyörködni. Egy fáradt nap után nincs is jobb, mint...
A Garda- tó egy egészen elképesztő hely Olaszország szívében, ahol nem csak a kicsik, de a nagyok is elképesztő élményekben vehetnek...
Szeretsz kirándulni? Nem tudod, hogy mi legyen a következő úti célod? Segítünk! Látogasd meg Visegrád különleges helyeit! Ezeket ne hagyd...
A kenyérlángos valójában a lepényféle sült tészták csoportjához tartozik. Abban... Tovább
Sokan választják otthonuknak a lakóautót, hiszen ezzel ott élsz, ahol éppen kedved tartja és... Tovább
