► Életmód
Gyümölcsök, amik többet hizlalnak, mint gondolnád
Szereted a gyümölcsöket? Válogasd meg, hogy mit eszel, mert vannak gyümölcsök, amik többet hizlalnak, mint gondolnád!
► Életmód
Fáradt vagy mert nem alszol? Ezek lehetnek az okai!
Miért nem alszol jól? Ez a 9 ok állhat a hátterében az álmatlan éjszakáidnak.
► Életmód
9 méregtelenítési tanács kezdőknek
Szeretnél egészségesebb életmódba kezdeni? Akkor első lépésként kezdj neki a méregtelenítésnek. Viszont vannak a méregtelenítésnek is...
► Életmód
Épp test, épp lélek egészséges életmóddal!
„Ételed legyen orvosságod, és orvosságod legyen ételed.” Hippokratész
► Életmód
6 ötlet – így foglald el magad akár 18 órán át otthonodban!
Manapság, mivel a legtöbb hely bezárt a helyzetre való tekintettel, egyre nehezebb olyan elfoglaltságot találni otthonunkban, ami lekötne...
► Életmód
Stressz ami elpusztítja az egészséged
A stressz az egyik olyan tényező ami könnyen jön és 100%, hogy káros hatással lesz az egészségünkre. Ha hosszú ideig jelen van a stressz...
► Életmód
Diétázol, de nincs eredmény! Ezért nem megy a fogyás!
Diétázol keményed, de nem megy le egy deka sem? Okok, amiért nem megy a fogyás!
